1.直接食用
蓝莓干是新鲜蓝莓的干制品,营养丰富、酸甜可口,是日常小零食,可以直接食用。
2.泡水饮用
蓝莓干泡水喝可以最大程度的摄取果干中的营养成分,蓝莓干的结构不是很紧密,建议用60度以下的水冲泡。
3.泡酸奶喝
单独的酸奶味道有点乏味,不妨在食用酸奶的时候放几粒蓝莓干在里面,搅拌均匀后食用。
4.做冰激凌
制作冰激凌的时候倒入一点蓝莓干在奶液中,然后一起倒在模具中,经过冷冻后蓝莓口味的冰激凌就做好了。
5.泡麦片吃
泡麦片的时候加入一些蓝莓干就做成了美味的水果麦片。