1.花胶更好,在美容养颜方面,花胶相对来说强于燕窝,因为鱼胶当中含有丰富的胶原蛋白,适当服用花胶能够比燕窝补充更多的胶原蛋白,胶原蛋白是维持皮肤弹性的重要物质。
2.所以食用花胶有利于促进皮肤变得更加富有弹性,而且还助于使皮肤状态更好,减少皮肤的水分流失,以及有利于减缓皮肤松弛的速度。