1.主料:鲜羊肉适量、大葱2颗。
2.辅料:料酒适量、蚝油适量、盐适量、食用油适量、姜末适量、蒜末适量、鸡精适量。
3.切姜末、蒜末,大葱切成滚刀段。
4.羊肉洗净切薄厚适度的片。
5.锅中加适量食用油加热。
6.下入切好的羊肉翻拌均匀(其实应该用猛火,但中午集中使用燃气火力不快)。
7.应翻炒至羊肉断生状态。
8.翻炒至羊肉无血丝状态,加入蚝油、盐下入姜末急火翻炒。
9.下入葱段、盐、急火翻炒均匀。
10.加入鸡精快速翻炒即可。
11.爆炒羊肉出锅装盘。