1.腊肥肠洗净后,用清水浸泡至软。
2.然后切成长条。
3.把青椒切滚刀条
4.然后把青椒放入锅内煸炒至断生,盛出备用。
5.跟着同样把蒜苔也煸炒至断生,盛出备用。
6.热锅热油,把腊肥肠放入煸炒。
7.然后放入事先已经煸炒过的青椒与蒜苔一起翻炒,加入适量的盐与生抽调味,炒匀后出锅装盘。