三七粉冬天怎么吃好 三七粉冬天如何做吃好

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1.材料:三七粉3克、大枣5枚、粳米100克、冰糖适量。

2.做法:先将三七打碎研末,粳米淘洗净,大枣去核洗净,然后一同放入砂锅内,加水适量煮粥,待粥将成时,加入冰糖汁即成。每日2次服食。补血止血,化瘀清热。适用于崩漏下血及其它出血症。

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