姜水煮多久比较好 姜水煮多长时间

1．姜水煮5分钟就可以了。

2．自制热姜水：取2-3片带皮的鲜姜。切成末，入杯，用刚煮开的水冲泡，盖上杯盖，5分钟左右可饮用或漱囚。用时以舒服不感觉太烫为好。

3．用热姜水代茶漱口，每日早.晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次，9次左右便可化解炎症，消除痛痒。