1.需要大约2升到3升的水.
2.这种中等个头的玉米碴400克,洗净;
3.黄豆、花生、饭豆、洗净备用;
4.黑豆洗净备用;
5.花豇豆洗净备用;
6.燕麦20克冼净备用;
7.把上速材料放在电饭锅中,加入足量的水,水高出大概十厘米;
8.营养丰富的大碴粥做好了。