1.黑米,糯米,麦仁用清水淘洗干净浸泡。
2.花生米,莲子,红枣,绿豆,红豆,薏仁分别浸泡20分钟备用。
3.桂圆去皮果肉洗净备用。
4.把浸泡过的花生,莲子,红枣倒入电压锅内胆。
5.再放入豆类。
6.加入所有米类。
7.放入桂圆。
8.加入冰糖。
9.加入所需量的开水。
10.加盖按下营养饭-煮粥健。
11.滴声提示后即可开盖搅拌均匀食用。