配料。罗非鱼、大蒜、香葱、姜、料酒、盐、糖、鸡精、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、红辣椒。
1.制作方法。罗非鱼对半剖开并改刀,加入香葱、姜、盐、糖、料酒、腌制15分钟。
2.大蒜用原汁机搅碎。
3.搅好的蒜蓉。
4.红辣椒和香葱改刀。
5.炒锅上火,加入少许底油,下入蒜蓉和蒜汁炒香。
6.加少许郫县豆瓣酱,用小火炒出红油。
7.下入辣椒圈和香葱炒出香味。
8.加入蚝油、生抽、糖、盐、鸡精定好味。
9.蒜蓉酱就做好了。
10.准备一张锡纸,在上面铺上一层蒜蓉酱。
11.准备一张锡纸,在上面铺上一层蒜蓉酱。
12.用锡纸包起来,放入预热200度的烤箱里,约烤20分钟。
13.香喷喷的蒜香烤鱼出炉。