1.食材:乌梅10-15粒(大约30克),干山楂片30片,陈皮10克,甘草5克,冰糖适量,水适量。
2.将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。
3.然后加纯净水浸泡半小时以上。
4.连水一起倒进电饭锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500-2000毫升。
5.选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源。
6.焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟。
7.待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。