米醋食用的正确方法 米醋如何正确食用

米醋食用的正确方法 米醋如何正确食用

1.将米醋与蜂蜜兑温开水冲服,可改善粗糙肤质,起到润泽肌肤的效果。

2.将薏仁浸泡在米醋中,密封10天后开始每天服用一匙,可使皮肤白皙柔嫩,色素减褪。

3.先要挑选优质的材料,250g新鲜的黄豆和米醋。清洗好黄豆放入容器内,将米醋浸泡黄豆中。浸泡15日。每天食用醋泡黄豆5~10粒就可以达到养生的效果。

推荐阅读