苹果瘦肉汤的做法 苹果瘦肉汤怎么做

苹果瘦肉汤的做法 苹果瘦肉汤怎么做

1.瘦肉500g、苹果350g、蜜枣适量、盐适量、姜15g。

2.瘦肉洗干净,切粒。

3.苹果去皮去核,切成四块。

4.姜去皮,切成片,蜜枣洗干净备用。

5.锅中注入适量清水,把准备好的所有材料倒入锅中。

6.盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮1.5—2小时。

7.喝的时候,按个人口味调放小许盐。

8.苹果去皮后容易氧化发黑,去皮后可以用淡水泡浸。

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