1.主料:鱿鱼须适量、洋葱适量、青椒适量、红椒适量
2.辅料:生姜适量、大蒜头适量、酱油适量、白糖适量、干辣椒适量、鸡精适量、盐适量。
3.鱿鱼须清洗干净。
4.大长的切段,粗的部分我把它剖开了。
5.洋葱洗净切丝。
6.青红椒洗净切丝、干辣椒切段、姜切丝、蒜切大粒。
7.锅中放水烧开,放入鱿鱼须焯至卷起来,大概二十秒,盛起沥水。
8.锅中放油烧热,放入洋葱丝和青红椒丝爆出香味盛起。
9.锅中放油烧热,放入蒜粒、姜丝、干辣椒段煸香。
10.放入鱿鱼须翻炒几下。
11.放入爆香的洋葱青红椒翻炒。
12.放入一勺酱油翻炒。
13.放入胡椒粉。
14.放入盐调味。
15.放入鸡精翻炒均匀,关火。