烤鸡腌料的配制方法 奥尔良烤鸡的腌制方法和配料

1．用料：鸡一只～2斤半左右，奥尔良腌料80克。

2．把鸡清洗干净。

3．在鸡的身体用牙签在扎洞，再抹上奥尔良腌料，扎洞会更入味哟。

4．里外都抹均匀。

5．腌制6小时以上。

6．腌制好拿出来，预热烤箱180度45分钟。

7．放入预热好的烤箱里。180度45分钟。