无精症的食疗有哪些 八大食疗方法帮助你

1．米粥油

原料：粳米适量。

制作方法：加水煮粥，待粥锅内滚起沫团，浓滑如膏者，盛起即是米粥油。

服法：每日早晨服1碗。

适应证：适用于肾虚所致无精子症。

2．山药粥

原料：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。

制作方法：将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

服法：早晚服用，可当主食。

适应症：可补肾填精，有生津益肺，补肾涩精的作用功效

3．二鞭膏

原料：牛鞭，羊鞭，猪髓各适量。

制作方法：洗净煮烂，加佐料，熬成膏。

服法：每服1匙，每日3次。

适应证：适用于肾虚所致无精子症。

4．芝麻粥

原料：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。

制作方法：煮好后加入蜜糖即可。

服法：早晚服用，可当主食。

适应证：此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。

5．薏仁赤豆粥

原料：薏苡仁60g，赤小豆60g，粳米250g。

制作方法：将以上各物煮成粥。

服法：每日1次，作早餐服。

适应证：适用于瘀热所致无精子症。

6．苦瓜塞肉

原料：苦瓜200克、猪肉馅200克、鸡蛋1个、食盐、料酒、生姜、酱油各适量。

制作方法：将苦瓜洗净去籽，调好的肉馅塞入苦瓜中切成段，将锅中油烧热后，倒入苦瓜用小火烧熟后，加入料酒、白糖，焖烧片刻即可。

服法：每日中午服1碗。

适应证：苦瓜、猪肉清热解毒，对于湿热下注引起的精少不育有治疗作用。

7．羊肉粥

原料：羊肉(切碎)100g，粳米150g。

制作方法：加水同煮，煮烂即可食之。

服法：每服50g，每日3次。

适应症：适用于肾阳虚所致无精子症。

8．雀卵

原料：雀卵30个。

制作方法：将雀卵洗净，加水煮熟，去壳。

服法：每次1个，每日3次。

适应证：适用于肾虚所致无精子症。

9．健康小提示

无精症是导致男性不育症的最直接和主要的一个原因，随着无精症的高发相信这一点大家都很清楚。很多男性婚后不育，去医院检查，才知道自己患了无精症，对于婚后，没有避孕，但是一直不能生育的患者，就要警惕是不是无精症导致的了。