无精症的食疗有哪些 八大食疗方法帮助你

1.米粥油

原料:粳米适量。

制作方法:加水煮粥,待粥锅内滚起沫团,浓滑如膏者,盛起即是米粥油。

服法:每日早晨服1碗。

适应证:适用于肾虚所致无精子症。

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2.山药粥

原料:山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。

制作方法:将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。

服法:早晚服用,可当主食。

适应症:可补肾填精,有生津益肺,补肾涩精的作用功效

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3.二鞭膏

原料:牛鞭,羊鞭,猪髓各适量。

制作方法:洗净煮烂,加佐料,熬成膏。

服法:每服1匙,每日3次。

适应证:适用于肾虚所致无精子症。

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4.芝麻粥

原料:芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。

制作方法:煮好后加入蜜糖即可。

服法:早晚服用,可当主食。

适应证:此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。

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5.薏仁赤豆粥

原料:薏苡仁60g,赤小豆60g,粳米250g。

制作方法:将以上各物煮成粥。

服法:每日1次,作早餐服。

适应证:适用于瘀热所致无精子症。

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6.苦瓜塞肉

原料:苦瓜200克、猪肉馅200克、鸡蛋1个、食盐、料酒、生姜、酱油各适量。

制作方法:将苦瓜洗净去籽,调好的肉馅塞入苦瓜中切成段,将锅中油烧热后,倒入苦瓜用小火烧熟后,加入料酒、白糖,焖烧片刻即可。

服法:每日中午服1碗。

适应证:苦瓜、猪肉清热解毒,对于湿热下注引起的精少不育有治疗作用。

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7.羊肉粥

原料:羊肉(切碎)100g,粳米150g。

制作方法:加水同煮,煮烂即可食之。

服法:每服50g,每日3次。

适应症:适用于肾阳虚所致无精子症。

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8.雀卵

原料:雀卵30个。

制作方法:将雀卵洗净,加水煮熟,去壳。

服法:每次1个,每日3次。

适应证:适用于肾虚所致无精子症。

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9.健康小提示

无精症是导致男性不育症的最直接和主要的一个原因,随着无精症的高发相信这一点大家都很清楚。很多男性婚后不育,去医院检查,才知道自己患了无精症,对于婚后,没有避孕,但是一直不能生育的患者,就要警惕是不是无精症导致的了。

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