祛湿蕉蕊猪骨汤步骤 祛湿蕉蕊猪骨汤怎么做

祛湿蕉蕊猪骨汤步骤 祛湿蕉蕊猪骨汤怎么做

1.将这个把它洗干净,再掰开,拿出花的蕊,白色的那个,再去洗干净。

2.然后将猪骨洗干净放蜜枣,放进煲汤的锅,一起放进去,再到水,就可以煲了,煲差不多2个钟就可以了。

3.放盐即可饮用。这个汤有助于减肥、去湿、美容的功效。

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