1.先将海带清洗一下,然后放入锅中煮一下。最后切成长块再放入凉水中冲一下。
2.将肉切成小段,再切好姜和葱备用。
3.起锅烧油,油热后先放入肉翻炒一下。
4.再倒入酱油翻炒,最后倒入清水煮一下。
5.等肉快煮熟后加入洗好的海带再炖一下。
6.一盘美味的海带炖肉就做好了。