生姜茶怎么做 需要什么材料呢

1．材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。

2．制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。

3．做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久。

4．功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

5．注意：湿热型胃痛不宜用。