1.掌心相对,手指并拢,相互揉搓,洗净手掌。
2.手心对手背,手指交叉沿指缝相互揉搓,交换进行,洗净手背。
3.掌心相对,双手交叉,相互揉搓,洗净指缝。
4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,相互揉搓,洗净指背。
5.一手握住另一手大拇指旋转揉搓,交换进行,洗净大拇指。
6.将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。
7.在流动水下彻底冲净双手,擦干,适当护肤。使用正确的方法勤洗手,可以大大降低细菌、病毒的传播率。今冬预防流感从洗手做起。