1.准备好食材。
2.把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次装入保鲜袋中。
3.用擀面杖敲碎。
4.敲碎后备用,取一口锅,小火烧热。
5.放入面粉。
6.用微火慢慢的,不停的翻炒。
7.炒至微黄,闻到麦香。
8.把炒好的面粉过筛。
9.过筛后。
10.锅中放油微火,倒入油。面粉再次过筛入锅。
11.炒到面粉变呈焦黄,面粉很滋润,有香香的味道时放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎,稍后关火。
12.晾凉后就可以装入瓶中或食品袋中,随吃随取。