马蹄果能生吃吗 马蹄果适合生吃吗

马蹄果能生吃吗 马蹄果适合生吃吗

1.一般马蹄果是能生吃的,生吃口感较好。

2.马蹄果是一种水果,味甘、性寒,含有大量的水分,具有温中益气、清热开胃的作用,马蹄果营养丰富,不容易增加消化道的负担,对健康有益。

3.一般生吃能马蹄果的口感甘甜清爽,还可以为人体补充大量水分和碳水化合物。因此,马蹄果是可以生吃的。

4.但是人们在生吃马蹄果前,最好把去掉外皮的马蹄果放在淡盐水中浸泡半小时,再用清水冲洗干净,那样能去除马蹄果肉表面的细菌和寄生虫,然后再生吃就会安全很多。

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