马蹄果能生吃吗 马蹄果适合生吃吗

1．一般马蹄果是能生吃的，生吃口感较好。

2．马蹄果是一种水果，味甘、性寒，含有大量的水分，具有温中益气、清热开胃的作用，马蹄果营养丰富，不容易增加消化道的负担，对健康有益。

3．一般生吃能马蹄果的口感甘甜清爽，还可以为人体补充大量水分和碳水化合物。因此，马蹄果是可以生吃的。

4．但是人们在生吃马蹄果前，最好把去掉外皮的马蹄果放在淡盐水中浸泡半小时，再用清水冲洗干净，那样能去除马蹄果肉表面的细菌和寄生虫，然后再生吃就会安全很多。