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玫瑰花陈皮泡水喝的功效与作用

玫瑰花和陈皮都是中药材,有很多功效与作用,二者混合泡水喝的功效与作用如下:

1. 促进血液循环:玫瑰花和陈皮都具有活血化瘀的作用,可以促进血液循环,缓解疲劳、消除水肿。

2. 美容养颜:玫瑰花中含有大量的维生素C和花青素,具有抗氧化作用,可以美容养颜,减少皱纹、色斑等。同时,陈皮中的黄酮类物质也有抗氧化作用,可以减轻自由基对人体的伤害。

3. 改善肠胃消化:陈皮具有温中降逆、行气化湿的作用,可以改善消化不良、胃胀、腹泻等症状。而玫瑰花中的苦配糖苷和芳香油也具有健胃消食的作用。

4. 缓解情绪:玫瑰花具有舒缓神经、缓解情绪的作用,可以减轻压力、消除疲劳。同时,其香气也能调整人的情绪,让人感到放松愉悦。

需要注意的是,泡水时的用量应该适量,不要过量。同时,不建议在怀孕期间或有过敏史的人士饮用。

知秀网:玫瑰花陈皮泡水喝的功效与作用

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