宝宝感冒咳嗽可以吃百香果吗

1．宝宝感冒咳嗽可以吃百香果吗

可以吃

百香果中含有丰富的维生素、矿物质元素、氨基酸、有机酸等营养物质，是一种营养价值非常高的水果的，食用百香果对身体有很多的好处，但是百香果并没有止咳化痰、治鼻塞、润肺润喉等治疗感冒的作用，不过，虽然百香果对感冒没有治疗作用，但是百香果的营养成分丰富，在感冒咳嗽时，可以适当的吃点百香果来为人体补充营养。

2．宝宝感冒咳嗽吃百香果的好处

1、增进食欲：

感冒会使人的味觉灵敏度降低，不管吃什么都会感觉味道有点淡，从而影响食欲，而百香果味酸，含有多种有机酸性物质，有一定的开胃的作用，增进食欲。

2、提高身体免疫力：

大部分感冒患者都是因为体质较差，受到外界的刺激，就容易引起感冒，而百香果中含有大量的维生素C，这种物质能增强人体免疫力，减轻外界对人体的伤害，在一定程度上能保护机体。

3．宝宝感冒咳嗽吃百香果注意事项

1、风热感冒患者不宜食用。百香果是一种偏温性的水果，对于风热感冒患者来说，食用百香果可能会加重感冒的症状，影响身体的恢复。

2、不宜多吃。百香果中含有多种有机酸，一次性食用过多，容易对肠胃造成刺激，引起胃酸、胃疼等胃部不适的症状，而且还有可能造成牙酸，一天最多不应超过3个。

3、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差的人群不宜食用百香果。

4、过敏患者不宜食用。对百香果过敏的人群来说，食用百香果可能会引起皮肤红疹、发痒等症状。