火麻仁怎么吃治便秘

火麻仁治疗便秘的方法一

材料：生首乌15克、生当归9克、生赤芍9克、火麻仁15克。

做法：将上述材料用水煎服，每日1剂，日服2次。

火麻仁治疗便秘的方法二

材料：生白术30~60克、枳壳10~30克、火麻仁10~30克、蜂蜜10克、核桃肉两个。

做法：将上述材料用水煎服，每日1剂，日服2次。

火麻仁治疗便秘的方法三

材料：火麻仁500g、米酒1000ml。

做法：将火麻仁研成末，用米酒浸泡七天即可。每天两回，每回饮用30ml。

小贴士：此方润肠通便，兼补中虚。主治肠燥便秘、小腹胀满疼痛、消渴、热淋、风痹、痢疾、月经不调、疥疮、癣癞等症，适用于老人或者孕妇产后津伤血虚，大便干结。