四红汤可以天天喝吗

1．四红汤可以天天喝吗

如果是体虚贫血者可以天天服用四红汤来调理身体，而且四红汤也需要长期服用才能够起到明显的效果，尤其是秋冬季节食用，还可以帮助改善手脚冰冷的情况。

不过如果是经期量比较大的女性则尽量避免服用四红汤，以免月经量变多。

2．四红汤适宜人群

1、刚生产完的产妇;

2、体寒痛经者;

3、术后体虚者;

4、手脚冰凉、气血不足者。

3．服用四红汤注意事项

1、四红汤比较温补，因此不过是体质健康者不建议经常服用四红汤，以免引起上火。

2、四红汤不宜在睡前服用，因为这个时间段，很容易使得神经活跃，那么身体就难以进入睡眠状态中。

3、四红汤具有增强凝血的作用，所以不适于血液黏稠度偏高的人，对跌打瘀肿的人士，都不宜吃。