五款对抗脂肪肝的天然花茶

1.朝鲜蓟水

这种天然的朝鲜蓟饮品具有解毒和消化特性,有助于治疗脂肪肝。

朝鲜蓟富含膳食纤维和抗氧化材料:,能用一种安全和自然的方法,让你的肝脏能保持在良好状态。

材料:

1株朝鲜蓟

3杯水(750毫升)

做法:

将朝鲜蓟切块,放入一锅水中。

将锅子加热,煮5到8分钟。

静置,然后过滤。

饮用方法:

空腹饮用一杯,然后每次用餐前饮用一杯。

五款对抗脂肪肝的天然花茶

2.蒲公英茶

蒲公英茶是一种具有抗氧化和消炎作用的花茶,能帮助肝脏排毒,以减少肝脏组织中堆积的脂质。

其材料:能改善代谢活性,促进脂肪和毒素的分解。

材料:

1汤匙蒲公英(10克)

1杯水(250毫升)

做法:

将1汤匙蒲公英加入煮沸的水中。

上盖,并浸泡10到15分钟。

饮用方法:

空腹饮用,然后每天饮用2到3次。

持续饮用2周。

五款对抗脂肪肝的天然花茶

3.乳蓟茶

乳蓟是一种常见的草药,用于保护肝脏。

乳蓟含有一种称为水飞蓟素的物质,有助于保护肝细胞避免脂肪堆积。

材料:

1杯水(250毫升)

1茶匙乳蓟(5克)

做法:

将一杯水煮沸,然后加入乳蓟。

盖上混合物,然后浸泡10分钟。

过滤并饮用。

饮用方法:

每天饮用一次,持续2到3周。

五款对抗脂肪肝的天然花茶

4.波尔多茶

天然波尔多茶是对抗肝功能问题的一种有效花茶疗法。

这种植物能刺激胆囊的运作,能帮助分解脂肪,并防止肝细胞中的脂肪堆积。

材料:

1杯水(250毫升)

1汤匙波尔多叶(10克)

做法:

将一杯水煮沸,然后加入波尔多。

煮3分钟,然后关火。

浸泡10分钟,过滤并饮用。

饮用方法:

每天最多饮用2杯波尔多茶,持续3周。

五款对抗脂肪肝的天然花茶

5.苦艾茶

苦艾含有苦味物质,能帮助肝功能,并对抗脂肪变性。

这些材料:能促进脂肪消化,并能缓解消化不良和胃部感染。

材料:

1茶匙苦艾(5克)

1杯水(250毫升)

做法:

将苦艾加入1杯煮沸的水中,浸泡10分钟。

然后,过滤并饮用。

饮用方法:

每天饮用一杯苦艾茶,持续2到3周。

注意:苦艾含有一种叫做侧柏酮的物质,在很大程度上会引起神经系统改变和消化系统的刺激。应避免饮用超过建议量。

五款对抗脂肪肝的天然花茶

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