闹觉是什么意思

1．闹觉是什么意思

闹觉就是指一岁左右的宝宝在睡觉之前总是喜欢哭闹、缠人，不能好好睡觉，有些严重的甚至需要摸着大人的乳头或者含着奶嘴才能入睡。

其实闹觉大多是大人给养成的习惯，一般家长会在宝宝哭闹的时候安抚，比如使用安抚奶嘴，或者宝宝有其他的要求，家长不耐心，觉得能暂时安抚宝宝就妥协了，就会导致宝宝习惯养成。

当然除了习惯之外，还有很多其他因素也会导致宝宝闹觉。

2．宝宝闹觉的原因

生理性闹觉

有些是生理性哭闹的宝宝，宝妈们可以先自查以下几项：

① 是否尿布湿了、是否裹太紧、或者被褥太厚

② 室内温度是否合适(新生儿建议室内温度18-20度)

对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

病理性闹觉

1、鼻塞、呼吸不畅会导致宝宝咽喉部不舒服，睡觉之前会哭闹。

2、积食、消化不良，晚上吃得太饱或者上火也会导致宝宝闹觉或者睡眠不好。

3、缺钙、佝偻病、蛲虫病、肠绞痛都会引起宝宝的不适，进而影响宝宝的睡眠，这些病因也需要妈妈们排除。

3．宝宝闹觉怎么办

闹觉的宝宝如果排除了病理因素，因为疾病需要治疗才能好，闹觉也会随着疾病的痊愈变好，一般家长能处理的就是营造睡眠环境和氛围，也有助缓解宝宝闹觉的情况，顺利的入睡。

1、洗澡：每天定时给宝宝洗澡，洗好后换上干净的衣服、戴上尿不湿这就为睡前作准备，晚上最好使用尿不湿。

2、温度：室温保持25℃上下是最舒适的温度，不要给予宝宝穿着过多衣物，以免因流汗造成不适影响睡眠。

3、哄睡：爸爸妈妈在哄睡宝宝时可以给宝宝讲故事或唱儿歌，利于安抚宝宝的情绪，也利于宝宝睡眠。