听什么音乐可以缓解压力

听什么音乐可以缓解压力？比如，听一些轻音乐是有助于放松心情释放压力。下面是一些适合缓解压力听的歌曲推荐，感兴趣的来听一听吧。

1．听什么音乐可以缓解压力1：

放松心情的音乐 缓解压力的轻音乐：

1.献给爱丽丝，2.和兰花在一起，3.故乡的原风景，4.天空之城

5.断情殇，6.夜曲，7.最终幻想钢琴曲，8.月光奏鸣曲

9.回家，10.蓝色多瑙河，11.天鹅，12.昨日重现

13.月光，14.一剪梅，15.屋顶，16.翅膀

17.追梦人，18.茉莉花，19.人鬼情未了，20.二泉映月

21.梦中的婚礼，22.卡农，23.奇迹，24.飞天

25.天空之城，26.泰坦尼克号，27.雪绒花，28.婚礼进行曲

29.月亮，30.星空，31.雨的印记，32.少女的祈祷

33.欢乐颂，34.秋日私语，35.天鹅湖，36.美酒加咖啡

37.梁祝小提琴协奏曲，38.土耳其进行曲，39.西班牙斗牛士，40.拉德斯基进行曲

2．听什么音乐可以缓解压力2：

关于缓解压力的音乐有哪些 缓解压力的音乐推荐：

1.情境音乐--《仙境Wonderland》

2.优美名曲--《寂静山林The Sounds Of Silence》

3.自然音乐--《春野One Day in Spring》

4.冥想音乐--《蓝色天际Heaven Blue》

5.放松音乐--《迷雾森林Forest Mist》

6.心灵音乐--《日光海岸Sunny Bay》里面的 Moonlight Of Capri 卡布里的月光 非常好……

7.灵感音乐--《梦花园Garden of Dreams》翻奏的比较多……

8.清晰音乐--《琉璃湖畔Crystal Lake》White Moon Over Tibet 西藏的月 特别不错……

9.舒柔音乐--《微风山谷Breezy Valley》Lonely Whistler 寂寞口笛手 尤其不错……

10.沉思音乐--《月光水岸Moonlight Bay》

11.山林音乐--《雾色山脉Misty Land》

12.环境音乐--《翡翠谷Emerald Valley》

3．听什么音乐可以缓解压力3：

推荐30首音乐，帮你缓解焦虑，释放压力，来听一听：

1.《假日的海滩》

2.《锦上添花》

3.海顿的组曲《水上音乐》

4.维尔瓦第《四季》中的《春》

5.德彪西的《大海》 可以治疗失眠

6.《平湖秋月》

7.《二泉映月》

8.门德尔松的《仲夏夜之梦》

9.莫札特的《催眠曲》

10.《钢琴前奏曲》 治疗躁狂

11.《梅花三弄》

12.《平沙落雁》

13.《安妮的仙境》

14.《幽兰》

15.《塞上曲》

16.《春江花月夜》

17.贝多芬的《第八交响乐》

18.莫札特的《第四十交响曲B小调》

19.西贝柳斯的《芬兰颂》

20.莫扎特《D小调第十四交响曲》芬兰颂JeanSibelius(让·西贝柳斯)

21.盖希文《蓝色狂想曲》组曲

22.《喜洋洋》

23.《瑶族舞曲》

24.海顿的《G大调三重奏》舒缓压力

25.艾尔加《威风凛凛》

26.布拉姆斯的《匈牙利舞曲》振奋精神

27.《娱乐升平》

28.《步步高》

29.《狂欢》

30.《金蛇狂舞曲》缓解悲伤

4．听什么音乐可以缓解压力4：

推荐10首治愈系歌单,生活百般滋味，需要多加点甜：

1.好妹妹乐队《晚风》，温柔的晚风，轻轻吹过，城市的灯火

2.莫文蔚《慢慢喜欢你》，书里总爱写到喜出望外的傍晚，骑着单车还有他和她的对谈

3.郭顶《我们俩》，我心底藏了好久，那最柔软的角落

4.梁静茹《最想环游的世界》，你的背弯像片沙滩，既厚实又柔软，能给我心安

5.柏松《世间美好与你环环相扣》， 让樱花偷偷吻你额头，让世间美好与你环环相扣

6.曾轶可《有可能的夜晚》，无需言语，无尽浪漫，无限可能的夜晚

7.马良《往后余生》，往后余生，心底温柔是你，目光所至也是你

8.房东的猫《所念皆星河》，无垠的宇宙，浩瀚的选择，你是最亮的那颗

9.隔壁老樊《这一生关于你的风景》，我多想把前半生的风景对你讲，陪你走过那山高水长

10.毛不易《平凡的一天》，就这样虚度着年华没牵挂，只有晚风轻拂着脸颊，生活可以不那么复杂