饭菜放冰箱三天能吃吗 饭菜放冰箱三天能不能吃

1．饭菜放冰箱三天最好不要吃，蔬菜最好不要放置，绿叶菜最多不能超过三天，最好现买现吃，蔬菜放的时间过长，其中的维生素流失会特别严重，尤其是b族维生素和叶酸，放几天以后损失惨重。

2．如果包好以后放在冰箱里绿叶菜最多放置三天，有些蔬菜可以久放，比如洋葱、萝卜、大白菜、土豆等。建议平时蔬菜最好现买现吃。

3．如果想存放，存放那些耐储存、含水量相对较少的蔬菜。