1.材料:红薯叶300克、蒜瓣几个、食盐2克、生抽10毫升、红糖3克、捞汁10毫升、芝麻油10毫升。
2.将红薯叶的老梗摘去扔了,留嫩叶子和嫩梗洗干净控水,蒜瓣把皮剥掉切碎。
3.将水放入锅中烧开,然后将红薯叶放入开水中。
4.用筷子上下翻动红薯叶子,将红薯叶煮熟,大概三分钟左右。
5.将红薯叶子捞出后过冷水后,挤干水分放入盘子中,将蒜末、食盐、生抽、捞汁、红糖、芝麻油都加入其中充分拌匀。
6.清香美味的凉拌红薯叶就做好了。