怎样煮苹果好吃又营养 煮苹果好吃又营养的做法

怎样煮苹果好吃又营养 煮苹果好吃又营养的做法

1.材料:苹果1个,葡萄干适量,柠檬汁1大勺,白砂糖2大勺;

2.首先将苹果洗干净后去除果柄,苹果横切两半后挖出果核部分;

3.切口朝上放在可微波的容器中加入柠檬汁、白砂糖、葡萄干后盖上保鲜膜;

4.盖上保鲜膜密封好后放入微波炉加热5到6分钟;

5.直到苹果熟透变软后取出;

6.降温后用小勺将糖和果汁淋在果肉上;

7.放冰箱冷藏后即可食用。

推荐阅读