1.羊鞭能炒。食材:蒜苔200g、羊鞭150g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、酱油适量
2.蒜苔洗净切段。
3.锅里油热后放葱姜丝爆锅。
4.然后放羊鞭翻炒。
5.炒香后放适量盐,味极鲜酱油,然后放蒜苔,炒去辣味出锅即可。