1.用深颜色的果蔬,比如葡萄皮(紫色),胡萝卜(黄色),红色火龙果(红色),红曲粉(熟米和红曲菌发酵而成),甜菜根(红色),草莓(红色),覆盆子粉(紫色),高丽菜(紫色)。
2.可以用烘干机(也可以用烤箱),烘干再磨成粉。就可以了。