1.食材:银耳适量、雪梨适量、无花果适量、红枣适量、冰糖适量、枸杞适量。
2.银耳用清水浸泡两小时。
3.泡软的银耳去蒂撕碎。
4.准备无花果洗净。
5.红枣洗净。
6.锅里倒入适量清水,放入食材。
7.雪梨两个去皮切块。
8.倒入锅内,加适量冰糖。
9.水开后文火煲一小时,最后撒入枸杞即可。