1.鸭肉750克,腐竹150克,辅料,姜8片,蒜苗2棵,生抽2勺,老抽1勺,豆瓣酱1勺,鸡精3克。
2.大盆中加盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时。
3.鸭肉斩成块。
4.放入锅中焯一下水,冲去浮沫后沥干水份备用。
5.姜切片、蒜苗切段。
6.锅内加底油,下鸭肉和姜片小火煸炒两分钟。
7.加入一勺豆瓣酱、一勺老抽翻炒上色。
8.往锅内一次性加适量清水,两勺生抽,煮沸上盖转小火焖25分钟。
9.泡发的腐竹切成鸡4cm的段。
10.将腐竹放入锅内继续焖8八分钟。
11.最后下蒜段,调入少许鸡精提味出锅。