1.主料:鸡肉300克。
2.辅料:木瓜30克,100克。
3.调料:姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克。
4.将木瓜洗净后切成薄片。
5.鸡肉洗净后切成3厘米见方的块。
6.姜切成片,葱切成段。
7.莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块。
8.将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱段一同置于炖锅内。
9.加入1800毫升清水,用武火烧沸,再改用文火炖煮45分钟。
10.加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。