1.主要食材:大麦适量。
2.其他食材:荷叶适量;水500毫升。
3.准备好材料和养生壶,选择养生壶的花果茶功能。
4.洗净材料之后,放入荷叶与大麦同煮。
5.煮开后即可滤汁饮用。
6.功效:减肥降脂、清除暑热。