1.主料:羊肉400克、白萝卜一个。
2.辅料:胡萝卜一个、姜一块、豆瓣酱一大勺、葱2根、八角2个、胡南椒适量、生抽适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、料酒一勺。
3.羊肉切块清净用清水浸泡30分钟。
4.辣椒和葱切小段,姜切片,准备好花椒八角和桂皮。
5.红白萝卜切滚刀块备用。
6.羊肉焯水去下异味,放点花椒。
7.热锅温油,放沥干水分的羊肉煸炒至微微发黄,加料酒去膻。
8.把羊肉拨到一旁,有油的地方放豆瓣酱、花椒爆香,再加入青红椒、姜块和葱白段。
9.快速翻炒均匀入味。
10.加入红萝卜块炒2分钟。
11.放生抽调味后倒入开水,盖上锅盖中火烧20分钟。
12.再加入白萝卜块继续烧。
13.烧至萝卜入味羊肉酥烂,放盐和香菜末提味收汁关火。