蕨梗粉凉拌怎么做 蕨梗粉凉拌做法

1．胡萝卜、黄瓜切细丝备用。

2．杭椒和朝天椒洗净切小段，蒜瓣切末。

3．取一小碗，放入2勺辣椒油，生抽和醋（比例1：1），再将辣椒段和蒜末放进调味汁了，拌匀待用。

4．另起锅开一锅水，将胡萝卜烫熟后捞出控水。

5．把蕨根粉放入沸水煮5分钟左右至无硬芯后捞出，再用冰水冰2分钟会更劲道，然后捞出控水。

6．将蕨根粉和配菜放入大点的容器内，浇上步骤3调好的调味汁拌匀即可食用。