1.主料:腊肉(生)200克、莴笋干80克。
2.辅料:干辣椒适量、青椒适量、蒜头5瓣、花椒适量、精盐适量。
3.腊肉先用热水焯一下,洗去上面的浮油,焯水后也好切。其他辅料也洗好,切好,待用。
4.泡发的莴笋干先用热锅去去水汽。
5.用腊肉逼出来的油去爆香,把花椒,干辣椒,蒜头一起下锅炒。
6.放入莴笋干过油炒,再放入青辣椒,再放入适量盐,最后混着腊肉一起炒。腊肉有盐分,所以不需要放盐。
7.腊肉的油都炒出来了,再炒一会即可。