1.食材:猪肉一截、红辣椒一根、青辣椒两根、蒜苗两根、蒜小四个。
2.猪肉清洗干净放入烧开的水里焯五分钟过冷水。
3.青红尖椒清洗干净切丝,蒜切片,猪肉切薄片备用。
4.起干锅,焯水后的猪肉放锅里煸炒出油,直至两面金黄控油捞出备用。
5.再热锅,用煸炒出的油煸炒香蒜和蒜白,爆出香味。
6.香蒜和蒜白,爆出香味后倒入猪肉。
7.加适量酱油,翻炒均匀,方便入味。
8.倒入青红辣椒翻炒一分钟。
9.加适量盐和蚝油调味,翻炒均匀。
10.倒入蒜尾,翻炒至蒜尾变软起锅装盘即可。