贝贝南瓜的吃法 贝贝南瓜怎么吃

1．材料：贝贝南瓜1个、纯牛奶1瓶。

2．南瓜洗净表皮，对半切开去籽切成小块，放入锅中隔水蒸10-15分钟，一定要蒸熟至软透。

3．将蒸好的南瓜去皮，去皮后的南瓜放入榨汁机，然后再倒入牛奶，如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶，反之就少加些，完全因个人口味而异。

4．启动榨汁机让它搅打10秒即可食用。