枇杷可以带皮吃吗

1．枇杷可以带皮吃吗

枇杷不建议带皮吃。

枇杷由外皮、果肉、果核构成。枇杷皮虽然没有对人体有害的物质，但是枇杷皮的味道不好，带有涩味，影响口感，现在很多果农都使用农药，可能会有残留，吃下去对身体不好。建议吃枇杷的时候清洗干净，将皮去掉。

2．枇杷怎么剥皮

方法一：准备好枇杷，去枇杷蒂，用指甲把枇杷从上至下刮一遍即可。

方法二：准备枇杷、勺子，用勺子把枇杷从上至下刮一遍，去枇杷蒂，这样就可以很轻松地剥皮了。

3．吃枇杷的注意事项

1.多痰咳嗽应该少吃枇杷

枇杷有缓解咳嗽的功效，很多人在咳嗽的时候吃很多枇杷果想要治疗咳嗽，殊不知因为枇杷中还含有很多糖分，糖分有助湿生痰的特性。因此，痰多咳嗽的患者吃枇杷反而会使痰增多，加重病情。

2.脾虚腹泻应该少吃枇杷

枇杷是属于寒性食物，在食用之后会作用于脾胃的消化功能，对于脾胃虚寒的人来说还有引起腹泻的可能，因此，脾胃虚寒、便溏腹泻的患者不宜吃枇杷，以免症状的加重。

3.风寒感冒患者不宜吃枇杷

流鼻涕，咳嗽是风寒感冒的症状，风寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷属于寒性水果，如果这时候吃了寒性水果，只会加重感冒咳嗽的症状，会使得病情加重。

4.女性经期不宜吃枇杷

上面多次提到，枇杷是寒性水果，经期女性应该避免受寒或者食用寒性食物，所以也尽量不要吃枇杷。